Il memory training al Parco

Data / Ora
15/04/2020
16:00 - 17:00

Luogo
Parco del Velodromo

Questa iniziativa, rivolta agli anziani, verte sull’importanza della prevenzione e della conservazione della memoria nella Terza Età. L’Italia è il Paese in cui si vive più a lungo in Europa ed è al secondo posto nel mondo solo dopo il Giappone. L’aspettativa di vita è ormai di 79,4 anni per gli uomini e di 84,5 per le donne, e con l’invecchiamento il decadimento della memoria diventa sempre più importante interessando circa il 37% della popolazione a partire dai 50 anni, in particolare donne e pensionati.
Le malattie mentali oggi nel Mondo Occidentale sono al 1° posto come causa di disabilità. Ma si può intervenire per prevenire invece che curare, facendo in modo di mantenere i nostri nonni “giovani”, attivi ed in buona salute per più tempo. Per questo, gli aspetti direttamente legati alle facoltà mentali sono cruciali perché interagiscono con altri fattori, concorrendone a determinare lo stile di vita in genere, cioè influenzando anche l’alimentazione, il fumo, la sedentarietà, il sonno, le malattie, lo stress, i farmaci, la solitudine, la scolarità, cioè tutti aspetti che contribuiscono a determinare positivamente o negativamente lo stato di benessere globale delle persone, in particolare quelle più fragili maggiormente interessate dal processo fisiologico di invecchiamento. Con questo proposito le ACLI di Bologna organizzano da alcuni anni corsi di ‘allenamento della testa’ particolarmente attagliati alle persone anziane. In questo senso, poter usufruire liberamente del Parco del Velodromo sarà una grande occasione per sviluppare, nei mesi primaverili ed estivi allenamenti in una grande ‘palestra’ all’aperto in una verde cornice.

ISCRIZIONI via mail: associazione@viverelacitta.org

Bookings